春夏养阳，秋冬养阴。7月11日，一年中“顶配”版的高温天气bet365休育投注下载，“三伏天”强硬势登场，当然界的阳气缓缓达到最为昌盛之时，恰是冬病夏治的黄金时节。

“冬病”，为什么要“夏治”？到底哪些东谈主群适合冬病夏治？对于冬病夏治，又有哪些常见误区？本年暑假，潮新闻·钱江晚报集合浙江省中病院尽头推出“解锁健康密码”系列直播，首场直播便邀请了浙江省中病院针灸科主任徐福主任中医师和洪寿海副主任中医师，和大家一齐聊了聊时下最“热”的“冬病夏治”。

“冬病”，为何要“夏治”？

冬病夏治，是中医利用当然界天时来治病防病、增强体质的一种顺次。“从字面上来意会，就是冬天的时弊，夏天来进行诊疗。”徐福主任先容，冬天的时弊不错分红两大类，一类是冬天容易发作，或可能加剧的一些疾病，比如慢性支气管炎、哮喘、鼻炎；第二类则是由于冬天寒邪相比盛，而寒邪主凝滞，由此激发的一些难熬磋议的疾病，比如要害痛。“中医认真天东谈主合一、因时养生，针对这些‘冬病’，咱们不错利用当然界的阳气来补充东谈主体的阳气，利用伏天的‘热’把体内的寒邪覆没，达到诊疗的指标。”

在此前的门诊中，一位更年期女性患者给徐福主任留住了长远的印象。“这名患者怕冷到不可念念议，在夏天，身上皆要背着9个开水袋。从中医的角度开赴，就是体内阳气很不及，是阳虚的进展。”徐福主任说谈。自后，历程一段时代的冬病夏治，通过针刺和艾灸诊疗，合营药物指令，患者的阳虚症状得回昭着改善。

吴勇韬/摄

徐福主任先容，冬病夏治的诊疗妙技包括内治和外治。内治，即中药内服、食疗等；外治包括三伏贴、针刺、艾灸、按摩、拔罐、穴位打针等。其中，穴位贴敷由于操作苟简，且有相比好的疗效，被高大患者所摄取。

徐福主任指出，冬病夏治穴位贴敷的时代是夏季三伏。“夏至三庚数头伏”，兴味是从夏至启动算，第三个庚日即是头伏的第一天，三伏贴也就是从那一天幽静启动。本年从7月11日干与头伏，到8月19日末伏放荡，整个这个词三伏技巧，约每隔10天贴敷1次，完成3次贴敷就不错了。

适合症无为，但并非东谈主东谈主皆适合

浙江省中病院是全省最早开展冬病夏治的病院，发轫，针灸科的冬病夏治主要针对过敏性鼻炎、哮喘等疾病。现如今，每年到了冬病夏治的时节，浙江省中病院针灸科的诊室表里便会出现“东谈主山东谈主海”来贴三伏贴的情景。但三伏贴，确凿整个东谈主皆适合吗？洪寿海副主任中医师指出，并非如斯，三伏贴也有其适合东谈主群，需要左证个东谈主体质，辨证论治。

“有一个匡助判断我方适不适合冬病夏治的最便捷的顺次，就是看夏天干与空调房以后有什么不适反馈。有的患者一进空调房就不应允，比如可能要害受不了，大致打喷嚏，这就适合冬病夏治。”洪寿海大夫说谈。

中医把东谈主分为九种体质，包括温雅质、阳虚质、气虚质、痰湿质、血瘀质、干冷质、阴虚质、气郁质、特禀质。其中阳虚质最合适进行冬病夏治。“阳虚则寒，阳虚体质最大的特色就是怕冷。比如吃少许冷的东西就嗅觉肚子不应允，大致女性受凉以后容易痛经，这些其实皆是体内阳气不及的进展。”

此外，洪寿海大夫指出，气虚、痰湿、血瘀质也较为合适，而干冷、阴虚质则不适合冬病夏治。但在临床中，体质辨识尽头复杂，且时时会交叉近似出现，需要通过不雅察脉象、舌苔，勾通全体症状来辨证施治。

除了个东谈主体质的辨识，具体哪些病种适合冬病夏治？洪寿海大夫暗示，冬病夏治最早应用于过敏性鼻炎、慢性咽炎、支气管炎、哮喘、反复伤风等呼吸系统疾病的诊疗，跟着究诘的把握深入，慢慢膨大到越来越多的病种，包括一些消化系统疾病，如慢性泻肚、慢性胃肠炎、消化功能芜乱、厌食羸弱等；骨要害系统疾病，如颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘疏淡症、膝要害痛、类风湿性要害炎、强直性脊柱炎等；妇科疾患，如痛经、月信量少、月信怪异正、慢性盆腔炎、子宫腺肌症、盆腔子宫内膜异位症等；还有一些产后虚寒疾病，如产后怕冷、要害痛、腰痛、体虚乏力等。

固然，冬病夏治也有其禁忌症。洪寿海大夫辅导，淌若属于严重的过敏体质，大致处于疾病的急性发作期，还有疤痕体质的患者，不提议贴三伏贴。此外，一些严重的心脑血管疾病、糖尿病患者，以及妊妇和五周岁以下的婴幼儿，也要严慎使用。

这四大误区，别“踩坑”

多年的临床申饬中，徐福主任和洪寿海大夫也发现，对于冬病夏治三伏贴，好多东谈主存在一些常见误区。

误区一：贴的数目越多越好

实则否则。针对不同的症型，需要收用相应的穴位进行贴敷，贴多了反而可能起到反作用。

误区二：三伏贴作念得越大越好

东谈主体的各个穴位皆有一定的区域，三伏贴作用的限制刚好掩饰住相应的穴位即可，淌若三伏贴过大，不但不成增效，反而反作用加大。

误区三：贴的时代越久越好

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省中病院针灸科穴位贴敷成东谈主每次2小时傍边，儿童每次半小时傍边。固然各家病院的穴位贴敷的药物身分不相同，贴敷时代也有所不同，一般淌若贴敷时感到局部难熬较甚，灼热难忍，不错随时罢手贴敷，揭去膏药。贴的时代过长，可能会形成皮肤挫伤。

误区四：贴的次数越多越好

徐福主任一经遭受过有患者每周贴一次三伏贴，一个夏天贴了六七次，其实莫得必要。一般提议每年的头伏、中伏、末伏技巧各贴一次，中间阻隔10天傍边，统统贴敷3次即可。

除了这些常见误区外，洪寿海大夫还辅导，穴位贴敷时不成进食冷饮，不要过度吹风扇、用空调，否则会影响疗效。此外，贴敷后有的病东谈主贴敷处可能会出现发红，皮肤瘙痒，这是因为药物中含有生姜、白芥子、延胡索等刺激性身分，属于普遍景色，不消尽头惦念。尤其是在初度贴敷时，要防卫不雅察皮肤反馈和对药物的耐受进度，生动出动贴敷的时长。如出现绿豆、黄豆大小的水泡，不消作念尽头措置，最佳让其当然摄取，幸免擦破水泡；若水泡已破，可局部涂碘伏或用雷弗奴尔湿敷，不要用膏剂外敷；如水泡较大，提议到病院进行措置。

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